金丹诗四十八首 其五 金丹詩四十八首 其五
堪笑愚人被色萦，拟将呼吸要留精。
神仙清静方为道，男女腥膻本俗情。
秽浊岂堪充上品，还丹方可保长生。
房中之术空传世，迷杀寰中多少人。
堪笑愚人被色縈，擬將呼吸要留精。
神仙清靜方爲道，男女腥羶本俗情。
穢濁豈堪充上品，還丹方可保長生。
房中之術空傳世，迷殺寰中多少人。
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译文
可笑愚人被色欲所困，试图通过呼吸来留住精气。神仙之道在于清静，男女之间的世俗情感本就是凡尘。污秽的东西怎能成为上品，只有还丹才能保证长生。房中术只是空传于世，迷惑了世间多少人。可笑愚人被色慾所困，試圖通過呼吸來留住精氣。神仙之道在於清靜，男女之間的世俗情感本就是凡塵。污穢的東西怎能成爲上品，只有還丹才能保證長生。房中術只是空傳於世，迷惑了世間多少人。
注释
① 色萦：被色欲缠绕。② 留精：保持精气。③ 清静：清心寡欲。④ 腥膻：指男女之间的情欲。⑤ 秽浊：污秽不洁。⑥ 上品：指道家修炼的高境界。⑦ 还丹：指道家修炼的仙丹。⑧ 房中术：古代修炼内丹的一种方法。⑨ 迷杀：迷惑而死。① 色縈：被色慾纏繞。② 留精：保持精氣。③ 清靜：清心寡慾。④ 腥羶：指男女之間的情慾。⑤ 穢濁：污穢不潔。⑥ 上品：指道家修煉的高境界。⑦ 還丹：指道家修煉的仙丹。⑧ 房中術：古代修煉內丹的一種方法。⑨ 迷殺：迷惑而死。
赏析
这首诗以道家修炼为背景，批评了愚人被色欲所困，追求长生不老的行为。诗人通过对比神仙的清静之道与世俗的腥膻之情，强调了道家修炼的清心寡欲。诗中透露出对道家修炼的向往和对世俗情感的批判，具有一定的哲理意味。這首詩以道家修煉爲背景，批評了愚人被色慾所困，追求長生不老的行爲。詩人通過對比神仙的清靜之道與世俗的腥羶之情，強調了道家修煉的清心寡慾。詩中透露出對道家修煉的嚮往和對世俗情感的批判，具有一定的哲理意味。