苏幕遮 劝修行 蘇幕遮 勸修行

莫mò行xíng功gōng，休xiū打dǎ坐zuò。

如rú要yào修xiū持chí，先xiān把bǎ心xīn猿yuán锁suǒ。

黑hēi气qì收shōu归guī无wú漏lòu破pò。

慢màn慢màn升shēng腾téng，保bǎo养yǎng灵líng真zhēn么me。

姹chà娘niáng嬉xī，婴yīng子zi卧wò。

搬bān上shàng中zhōng田tián，总zǒng向xiàng明míng堂táng过guò。

折zhé得dé白bái莲lián花huā一yī朵duǒ。

携xié去qù虚xū空kōng，放fàng出chū珍zhēn珠zhū颗kē。